El coco es una fruta tropical en su interior tiene adherida una pulpa blanca y sabrosa, y en la cavidad central un líquido llamado agua de coco.
El coco es una fruta muy versátil. Un alimento que por su peculiar sabor y textura, generalmente, consigue: ó que te encante ó... que no te guste nada. El uso del coco transciende mucho más allá de lo culinario y sus beneficios abarcan desde lo saludable hasta lo puramente estético.
El coco tanto su pulpa como su agua es altamente beneficioso para la salud, le invitamos a que investigue y entre en la onda de la nutrición.
Alto contenido en fibra, propiedades laxantes, ayudando a reducir y bajar el colesterol y azúcar en la sangre.
Tiene propiedades de la vitamina E de importante acción antioxidante sobre la piel y es ideal para las personas que se encuentran con debilidad.
Aporta carbohidratos de bajo índice glucémico, ayudando a controlar el apetito, mejorar el funcionamiento intestinal y regular la glucosa en sangre.
Alimentos naturales y nutritivos
